居家提升免疫力,坚果专家知道如何补充“高”营养

全球知名管理咨询公司麦肯锡近期向中国、美国、英国、日本、德国和巴西等6个国家的近万名消费者发起了一次关于健康消费观念的全球调研,发布了一份《麦肯锡健康消费图鉴》报告。其中,有超过60%的中国消费者在日常生活中视健康为头等大事。调研还发现,新冠疫情让中国消费者更加重视健康,有28%的中国消费者在疫情暴发后认为健康更为重要了。而保持健康状态,离不开免疫力的提升。

居家提升免疫力,坚果专家知道如何补充“高”营养

正因为体内存在着强大的免疫系统,才让我们抵御各种疾病。而想要提升免疫力,需要补充的有蛋白质、维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、多不饱和脂肪酸、微量元素锌、铁以及一些生物活性物质。除了蔬菜、水果外,很多人也会发出疑问“日常生活中还可以摄入哪些健康食品呢?”其实每日坚果就是日常营养补充的不二之选,能为人体提供多元化的营养。

居家提升免疫力,坚果专家知道如何补充“高”营养

比如巴旦木含有约50%的不饱和脂肪酸、28%的蛋白质、13%的膳食纤维,同时还是维生素E含量最高的坚果之一,可以有效地提高机体的抗氧化能力;腰果同样含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质,以及有助于抗氧化、抗衰老的微量元素,并且其中氨基酸的种类可以与谷物的氨基酸形成互补,均衡满足人体每日所需;核桃则是有丰富的油酸和亚麻酸可以有效调节血脂、保护血管……由此可见,坚果中含有大量营养物质,有利于人体免疫功能的正常运行,也可有利于预防相关疾病。

居家提升免疫力,坚果专家知道如何补充“高”营养

那么,哪个品牌坚果是更高营养的选择?这就不得不提坚果专家洽洽了。洽洽小黄袋每日坚果作为洽洽每日坚果系列的明星爆款产品,一袋装七国,包含了土耳其榛子、中国新疆核桃、美国巴旦木、越南腰果4种坚果和智利蓝莓干、加拿大蔓越莓干、乌兹别克斯坦黑加仑葡萄干3种果干。而且每一颗坚果都甄选自全球优质原产地,并100%当季新鲜采摘,全程冷链运输,确保新鲜,进而保证坚果的营养价值;生产加工过程中采用瑞士布勒生产线进行低温慢烤,并采用奶粉级保鲜包装来降低含氧量和含水量,使得坚果的营养价值得到更好的保留。

居家提升免疫力,坚果专家知道如何补充“高”营养

另外,洽洽小黄袋每日坚果还是老少皆宜的健康选择,每袋26克,可满足中国居民平衡膳食宝塔中坚果类食品的补充要求。便捷独立包装,随身即可携带,早餐、下午茶、课间等场景都可以食用。还可以和酸奶、牛奶等一起搭配吃,享受酥脆、酸奶多种风味,让美味与健康同在。

在注重健康生活的当下,提升免疫力刻不容缓,新时代也要掌握正确的营养补充方法。此时就可以锁定更新鲜、更营养、更美味、更便捷的洽洽小黄袋每日坚果,让营养补充随心进行,轻松提升免疫力。

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