中国男性人均18cm?多项调查结果公布,这个长度就算正常

中国男性人均18cm?多项调查结果公布,这个长度就算正常

大家常说的18cm,一夜3次

其实只是一种憧憬的理想状态

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上世纪40年代末

被誉为「最知中国男人尺寸的人」

著名性学家史成礼教授

曾在兰州对1416名成年男子

进行实体测量

得出以下数据

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这些数据后来成为

国内避孕套厂商划分型号的依据

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后续

多位男科专家也对

成年男性丁丁大小做出调查

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综合以上数据

我们可以大致得知

中国成年男性的平均长度

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至于次数

现实中男性别说1夜3次

甚至1周3次都很少

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中国性学会、中华医学会男科学分会等发起的

《性福中国蓝皮书》显示

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造成这些尴尬情况的

除了夫妻双方感情因素外

男性们的身体问题也是一大原因

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在2019年8月25日

“中国ED患者流行病学”讨论会上

有专家公布了一组调查数据

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以中国40岁以上男性为例

超4成“办事”已经不行了

更出人意料的是

这些患者的求治率只有17%

为什么求治的人那么少?

调查中发现

放弃治疗的男性大多缺少生理知识

他们认为ED是正常的生理现象

只要是男人,早晚都会这样

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还有一部分男人则认为

宁可断头,也不愿承认自己不行

“这可是男人最大的耻辱”

事实上

ED治疗并不困难

正规医院的治愈率高达86.7%

治疗方法包括

  • 心理治疗

如心理疏导、性生活指导

  • 药物治疗

如磷酸二酯酶5抑制剂、雄激素治疗

  • 手术治疗

如血管手术治疗、植入假体

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从以上数据来看

中国男性的性生活现状不容乐观

许多人没法真正享受

但叔不建议大家就此摆烂

应该积极参与治疗和调整

毕竟性生活

可是人类最幸福的事情之一

对健康也有着许多难得的好处

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  • 缓解压力、疼痛

夫妻生活时

多种激素在体内涌动

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这些爱的激素

除了能让你幸福快乐、减少压力

还能缓解身体的疼痛

特别是头痛

  • 保护心脏

不要小看它对促进血液循环、

增强心肺功能的作用

《流行病与社区健康杂志》

通过对914名男性

持续20年的跟踪调查发现

每星期性生活两次以上的男性

相比起只有一次的人

致命心脏病发病率能减少一半

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  • 预防前列腺癌

《英国国际泌尿学杂志》的跟踪调查显示

男性在二十多岁的时候

如果每星期“发泄”超过五次

患前列腺癌的危险会降低1/3

  • 延缓老化

日本相关研究表明

适当的夫妻生活

有助预防心智退化、认知功能衰退

还有助于促进新陈代谢

推迟记忆力减退的速度

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所以

男性朋友们该如何改变现状

享受幸福生活呢?

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①凯格尔运动

男性进行凯格尔运动

能增强球状海绵体等盆底肌肉群

以此达到提升能力的效果

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②健康饮食

高脂饮食不仅会造成肥胖

还会提升患ED的风险

影响心脏机能

导致夫妻生活质量下降

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精子发育成熟需要均衡的营养摄入

我们可以多吃些

蛋白质、精氨酸、维生素、锌等成分的食物

例如鸡肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、海参、

绿叶蔬菜、新鲜水果、动物内脏、牡蛎等

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③规律作息

长期熬夜

可造成睾酮分泌异常

导致男性的欲望下降

或功能减退

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而且熬夜时通常伴随着久坐

这会加大前列腺炎风险

导致局部温度升高、

内部血液循环减慢等问题

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参考资料:

[1]中国男性勃起功能障碍患者有多少?至少1.5亿,健康时报网,2019-08-26

[2]中国人性生活太能凑合.健康时报.2014-03-27

[3]张庆江,朱积川,许清泉,姜辉. 三城市2226例男性勃起功能流行病学调查[J].

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