无畏开跑 守护健康,与云南白药气雾剂一起预防运动创伤

没想到已经50岁的刘畊宏因为健身成为2022年第一波商业顶流,截止到4月23日,刘畊宏抖音粉丝量已突破4000万大关。“刘畊宏女孩不好当!”“祝我的陈年老脂马上甩掉~”,刘畊宏的带动让“云健身”成为居家隔离的必备套餐。然而正当大家投入健身时,扭伤、拉伤等一系列风险也不断威胁着身体健康。

针对这种情况,推荐尝试云南白药气雾剂,有效针对运动带来的跌打损伤、肌肉酸痛等问题。

无畏开跑 守护健康,与云南白药气雾剂一起预防运动创伤

去年,湖南长沙市一名8岁男孩因为“横纹肌溶解”进了ICU,原因是男孩妈妈从4岁就开始要求他跳绳,到8岁后每天不间断跳绳500个,最终,“无知”让孩子付出了高昂的代价。其实,在日常生活中这样的案例并不少见,普通人健身过度后很容易造成胸闷、气短、心慌等现象,且会在一定程度上影响机体的免疫功能。

不过,除了过度健身以外,许多小白健身方法用错,措施不当,活动地点不当,心理状态不良均会造成损伤。损伤可分为肌肉组织、骨骼关节、心血管系统、神经系统等多个层面。其中,最常出现问题的则是人体躯干部位,主要以腰椎,骨盆,髋关节及周围的肌肉、肌腱、韧带等部位与组织组成,此部位也是影响健身的核心区域。

这些部位一旦拉伤后主要表现为伤部疼痛,肿胀,压痛感,紧张或痉挛。其中,肌腱损伤还会引起关节畸形,骨关节炎,严重影响人类正常生活,部分女性健身不当还有可能导致痛经,盆腔炎等病症的发生。早在《2009-2014健身行业产值规模》报告中就曾表示,中国经常健身的人中健身损伤率已达到了85%,2019年运动损伤患者约有0.44亿,也就是说每30个人里就有一个人因健身不当受伤。

当然,有病就得治!除了一些严重疾病需要就医外,扭伤,肿痛,酸痛这样的小打小闹也需要重视起来。云南白药气雾剂为广大健身党的健康保驾护航。云南白药气雾剂分为白瓶与红瓶两款。红瓶用来冷敷镇痛,云南白药保险子液化物+制冷剂有效去除肿痛,活血化瘀。喷完红瓶再喷白瓶,白瓶的功效则是持续疗伤,为患病部位“兜底”,运用成膜材料,在皮肤表面快速形成药膜,为缓解疼痛,根治患处持续提高能量。红白结合,既治标又治本。

积极健身很重要,正确健身是关键,在健身过程中一定牢记正确的步骤,才能让健身达到理想状态,在这里,云南白药气雾剂与大家一起共同守护健康,健身更自在!

大头条版权所有,转转请注明出处:https://www.bigtoutiao.com/article/6657

(0)
上一篇 2022年5月17日 下午3:11
下一篇 2022年5月17日 下午3:37

相关推荐

  • 中国前十“华源药业”成为中医世家马晓年安徽总代理

    中国前十“华源药业”夺得“中医世家马晓年东方密码小蓝瓶”安徽总代                   记者:杨 刚 此次忠医世家马晓年的男士延时新品开创性采用高奢战略,中国性医学泰斗马晓年亲自代言并以自己的名字“马晓年”命名产品品牌 自今年中悘世家马晓年延时系列高奢品牌…

    2022年5月18日
  • 悬崖,你见过吗?白色的那种

    全国只有 不到10人 去过的最新秘境 悬崖,很多人都去过,也都见过。 但是你见过白色的悬崖么? 最近小编在网上就刷到了这么一个绝美之地! 起初我还以为是网友自己PS的照片,因为它美得太不真实了。 整个悬崖纯白至极,像是用雪堆砌出来的,悬崖下又是深邃的湖泊,望不到尽头… 站在崖边,向远处眺望,仿佛来到了外星世界,美到窒息。 重点是这个让人震惊的地方…

    2022年5月16日
  • 研究癌症50年,肿瘤学汤院士:癌症不可能被消灭,劝人别轻易开刀

    82岁的李大爷已经退休多年,每天都在享受着天伦之乐。 去年11月开始,李大爷明显地感到自己四肢乏力、食欲减退。他以为是自己老了,所以没放在心上,生活依旧如常。今年3月的某天,李大爷突然感觉恶心,无法进食,并且呕吐不停,家人立即带他去医院就诊。 经过核磁共振检查,医生发现他的肝脏长了一个7~8cm大小的肿瘤,左右肝管有梗阻性扩张,伴有肝内转移。综合各项检查结果…

  • 湖北将遴选100名设计师为老旧小区改造“加码”

    中华建设网讯(记者 李孟)城镇老旧小区改造是重要的民生工程和发展工程,对满足人民群众美好生活需要、推进城市更新和促进经济高质量发展具有十分重要的意义。如何下好老旧小区改造“先手棋”? 日前,记者从湖北省住建厅了解到,为深入贯彻党中央、国务院及省委、省政府关于城镇老旧小区改造、提升居住社区环境品质等决策部署,加快推进完整居住社区建设补短板行动、绿色社区创建工作…

    2022年5月18日
  • 如何利用饭局求人办事?学会这四条妙招,求人办事一路畅通

    周六的上午,我正在书房看书,突然接到粉丝的电话,接通后粉丝在电话里说道:金老师,我想请一位领导,帮忙办理小孩读书的事情,我打电话邀约几次,领导借口最忌没空都推辞了,你能教教我怎么做,才能把领导约出来吗? 粉丝说完后,我想了想对粉丝问道:你邀约领导一起吃饭,是不是直接给领导打电话,向领导提出邀约请求后,然后被领导给拒绝了? 粉丝立马回答道:对啊,我就是这么做的…

    2022年5月20日