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春日养生有三宝,食疗内调少不了
“一年之计在于春”,春天是万物复苏的季节,但也是“百草回生,百病易发”的季节,流感等传染性疾病经常发生,多变的天气也让我们的身体猝不及防。此时通过食疗来进行内调,增强自身的免疫力来抵御病毒就显得格外重要了。 俗话说得好,春日养生有三宝,食疗内调少不了。那么我们就来看看春日养生有哪三宝吧! 饮春茶——一碗喉吻润, 二碗破孤闷 老一辈常说,“春养肝”,春天在五行…
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