俗话说得好:每逢佳节胖三斤。这才刚刚放寒假没几天,我就胖了三斤,还在家呆出便秘的毛病了。上厕所不顺畅的日子是真的煎熬,放假的喜悦全无,每天都坐在马桶上“无能狂怒”。看我实在难受,我妈去药店给我拿了几个能通便的药,其中有个中成药叫可伊新复方芦荟胶囊,效果还不错,最起码能让我大便顺畅了!
反省了一下放假回家后我的行为,发现实在是“肠胃不友好”。刚到家就和家人、朋友聚餐,经常“赶饭局”,每顿都少不了各种饮料、热菜、冷菜、零食、点心、水果……这样吃下来,冷热不均,加上暴饮暴食,很容易出现或加重肠道负担,引起或加重便秘;而且一放假,我整个人都放松了,经常半夜睡觉、中午起床,活动减少了,胃肠道的活动也会减少,这就会引起便秘的发生或加重,并且,我在学校通常是早上上厕所,在家里晚起也让我错过了排便时间,才会导致便秘发生。
我还和朋友计划着下周去周边游,如果不赶紧把便秘烦恼解决,出门只会让我加重便秘,因为出门时间安排紧张、喝水减少、精神亢奋等,种种原因都会造成或加重便秘。所以赶紧吃了我妈买回来的中成药可伊新复方芦荟胶囊,这个药从包装、配色到成分,都给我一种通畅、健康的感觉,我按照说明说吃了两粒就睡觉了,没想到第二天一起来就想上厕所了,过程也比之前“丝滑”太多了,感觉肚子里的“存货”终于少了!
而且我觉得可伊新复方芦荟胶囊还挺温和的,我吃完后没有其他不适症状,吃了两三天感觉排便正常之后就没再吃了,停药后上厕所也挺顺利的。而且我还恢复了排便生物钟,只要每天早上起来吃个早饭,待一会儿就有便意了,跟在学校一样。
为了以防万一,我把可伊新复方芦荟胶囊也扔进行李箱了,打算出门也带着,毕竟出去玩还便秘的话,那体验感就大打折扣了!
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